त्वचा की खामियों को दूर करने के लिए बेकिंग सोडा मास्क - SANTE PLUS MAG

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वर्णक धब्बे मेलेनिन के अतिउत्पादन को दर्शाते हैं जो एक प्राकृतिक भूरा रंगद्रव्य है जो हमारी आंखों, हमारी त्वचा और हमारे बालों के रंग के लिए जिम्मेदार है। हार्मोनल असंतुलन, उम्र, सूजन, सूरज के संपर्क में आने जैसे कुछ कारक मेलेनिन के अधिक उत्पादन का कारण बन सकते हैं, और इसलिए भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं। ये विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं, जो उनकी घटना के लिए जिम्मेदार कारक पर निर्भर करता है।

विभिन्न प्रकार के भूरे धब्बे

मेलास्मा या गर्भावस्था का मुखौटा : ये भूरे रंग के धब्बे होते हैं जो गर्भावस्था के दौरान चेहरे पर दिखाई देते हैं और जिसका कारण हार्मोनल होता है। दरअसल, गर्भावस्था के दौरान स्रावित होने वाले हार्मोन, अर्थात् एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, मेलेनिन के अतिउत्पादन को बढ़ावा देते हैं और इसलिए भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं।

बूढ़ा लेंटिगो या उम्र के धब्बे: जैसा कि उनके नाम से पता चलता है, ये धब्बे हैं जो उम्र के साथ दिखाई देते हैं और हाथों के पीछे, चेहरे, गर्दन या डायकोलेट पर स्थानीयकृत होते हैं।

सौर लेंटिगो: वे भूरे रंग के धब्बे हैं जो सूर्य के लंबे समय तक संपर्क के कारण होते हैं। सूर्य से आने वाली पराबैंगनी किरणें, समय के साथ, मेलेनिन को शरीर के कुछ क्षेत्रों में केंद्रित कर सकती हैं, जो शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में गहरे रंग के हो जाते हैं।

सूजन के बाद के धब्बे : जो जलने, रगड़ने, मुंहासों के निशान आदि के कारण होने वाले धब्बे होते हैं।

उन काले धब्बों से लड़ने के लिए बेकिंग सोडा और नींबू का मास्क

मुंहासों के निशान और लंबे समय तक धूप में रहने के कारण होने वाले धब्बों को हटाने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

  • बेकिंग सोडा के 2 बड़े चम्मच
  • नींबू के रस की 5 बूँदें
  • १/२ गिलास पानी

बेकिंग सोडा और नींबू के रस को आधा गिलास पानी में तब तक मिलाएं, जब तक आपको एक सजातीय तैयारी न मिल जाए। आंख और मुंह के क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर मिश्रण लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर रोमछिद्रों को कसने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इस मास्क को हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करना है।

त्वचा पर इन सामग्रियों के लाभ

नींबू त्वचा को साफ करता है, कीटाणुरहित करता है और इसके साइट्रिक एसिड की बदौलत इसे हल्का करने में भी मदद करता है। यह एक एंटी-एजिंग घटक भी है, क्योंकि यह कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, इसकी विटामिन सी सामग्री के लिए धन्यवाद और इसलिए झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है।

आप अपने चेहरे पर धब्बे के लिए अकेले इस सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। नींबू के रस को बराबर भागों में पानी के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं, इसे अधिकतम 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपना चेहरा धो लें और इसे अपने सामान्य मॉइस्चराइज़र से मॉइस्चराइज़ करें, क्योंकि नींबू आपकी त्वचा को रूखा कर सकता है।

बेकिंग सोडा त्वचा को शुद्ध करने, एक्सफोलिएट करने, कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने में मदद करता है और इस प्रकार त्वचा को हल्का करने और धब्बों को खत्म करने के लिए, लेकिन काले घेरे और झुर्रियों को भी खत्म करने के लिए। आप इसे अकेले भी इस्तेमाल कर सकते हैं: बेकिंग सोडा को पानी में तब तक मिलाएं जब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए जिसे आप अपने चेहरे पर लगाएंगे। अधिकतम 10 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें और निश्चित रूप से अपने मॉइस्चराइजर को न भूलें।

ध्यान दें, संवेदनशील त्वचा से बचना चाहिए! इस मास्क में बेकिंग सोडा होता है जो संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। अन्य प्रकार की त्वचा के लिए, त्वचा में जलन से बचने के लिए अपने आप को सप्ताह में एक बार उपयोग तक सीमित रखने की सलाह दी जाती है। इस मास्क को लगाने के बाद आपको सूरज के संपर्क में आने से भी बचना चाहिए, क्योंकि नींबू फोटोसेंसिटाइज़िंग है, यानी यह त्वचा को पराबैंगनी किरणों के प्रति बहुत संवेदनशील बनाता है और इसलिए चेहरे पर काले धब्बे होने का खतरा अधिक होता है।

बक्शीश: अपने बेकिंग सोडा और नींबू के मास्क को और प्रभावी बनाने के लिए आप इसमें शहद भी मिला सकते हैं। यह एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर एक अच्छा मॉइस्चराइजर है और इसलिए यह त्वचा को ठीक करता है, इसे पुनर्जीवित करता है और बाहरी आक्रमणों से इसे शांत करता है। शहद मुंहासों के खिलाफ भी कारगर है, क्योंकि इसकी विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी क्रिया त्वचा को कीटाणुरहित करना और अशुद्धियों को शुद्ध करना संभव बनाती है जो खामियों का स्रोत हैं।

यह अपराजेय तिकड़ी आपके रंग को निखारने के लिए काले धब्बों को कम करेगी, लेकिन त्वचा को शुद्ध भी करेगी और त्वचा को असंतुलित करने वाले बैक्टीरिया को कीटाणुरहित करेगी और पिंपल्स और लालिमा जैसी खामियों का कारण बनेगी। इसलिए आप एक समान रंग पा सकेंगे।

उस ने कहा, किसी भी पुनरावृत्ति से बचने के लिए रोकथाम आवश्यक है। उस के लिए, पराबैंगनी किरणों से बचाने के लिए चेहरे, हाथ और गर्दन जैसे सबसे अधिक उजागर क्षेत्रों पर रोजाना सनस्क्रीन लगाना महत्वपूर्ण है। आपको सुबह 11 बजे से शाम 16 बजे के बीच एक्सपोज़र से भी बचना चाहिए, क्योंकि यह तब होता है जब पराबैंगनी किरणें सबसे मजबूत होती हैं।

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