क्या हरी चाय मुँहासे का इलाज करने में मदद कर सकती है? - अपने स्वास्थ्य में सुधार करें

ज्यादातर मामलों में मुँहासे एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं है। कम से कम कार्बनिक दृष्टिकोण से। दूसरी ओर, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, इसमें आमतौर पर बहुत महत्वपूर्ण नतीजे होते हैं। वास्तव में, मुँहासे उपस्थिति और आत्मसम्मान को प्रभावित कर सकते हैं। क्या हरी चाय मुँहासे के इलाज में मदद कर सकती है?

आमतौर पर, मुंहासे ग्रीन टी सहित घरेलू उपचारों के लिए बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। केवल दुर्लभ अवसरों पर, वह विरोध करती है। एक त्वचा विशेषज्ञ का विशेष हस्तक्षेप तब आवश्यक है। यह समस्या मुख्य रूप से किशोरों को प्रभावित करती है लेकिन किसी भी उम्र में भी हो सकता है।

महिलाओं में मुंहासे अधिक होते हैं। लेकिन पुरुषों में इसकी अभिव्यक्तियां अधिक गंभीर हैं। 5 की आयु तक महिलाओं के 40% का नुकसान होना जारी है। सामान्य तौर पर, यह माना जाता है कि अगर एक बुजुर्ग वयस्क में अचानक मुँहासे दिखाई देती है, तो एक गंभीर सहवर्ती समस्या है।

मुँहासे क्या है?

मुँहासे एक त्वचा विकार का प्रतिनिधित्व करता है जो बालों के रोम को प्रभावित करता है और वसामय ग्रंथियां। त्वचा में कुछ छोटे छेद होते हैं जिन्हें कहा जाता है ध्यान में लीन होना. ये आंतरिक रूप से वसामय ग्रंथियों से जुड़े होते हैं जिन्हें एक नलिका कहा जाता है।

इसके अलावा, वसामय ग्रंथियां सीबम नामक एक वसायुक्त पदार्थ का उत्पादन करती हैं। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को रोम के माध्यम से सतह तक पहुंचाता है। इन रोमों से बाल भी उगते हैं। कभी-कभी मृत कोशिकाएं, सीबम और बाल इकट्ठा होते हैं और छिद्र को रोकते हैं।

का संगम मृत कोशिकाएं, सीबम और बालों के कारण वहां बैक्टीरिया बढ़ जाते हैं। इसके बाद सूजन आ जाती है। जैसे ही ताकना शुरू होता है, एक बटन या एक ब्लैक डॉट बनता है। चेहरे, गर्दन, छाती, पीठ और कंधों पर मुंहासे हो सकते हैं।

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कारक जो मुँहासे को प्रभावित करते हैं

ऐसे कुछ कारक हैं जो मुंहासों का शिकार करते हैं। उदाहरण के लिए, आयु, पारिवारिक इतिहास, हार्मोनल परिवर्तन, वसायुक्त पदार्थ, दबाव या त्वचा के निरंतर घर्षण के साथ त्वचा का संपर्क (जैसे कि चेहरे के खिलाफ मोबाइल फोन द्वारा exerted) और तनाव.

दूसरी ओर, कुछ कारक मुँहासे भी खराब कर सकते हैं। यहाँ उनमें से कुछ हैं:

  • कुछ दवाओं की खपत: मूल रूप से, कॉर्टिकोस्टेरॉइड युक्त, लिथियम या टेस्टोस्टेरोन
  • आहार: अध्ययनों के अनुसार, खाद्य पदार्थ जो मुँहासे को सबसे ज्यादा बढ़ावा देते हैं कार्बोहाइड्रेट, चॉकलेट और स्किम दूध हैं। उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों में उच्च घटना नहीं होती है
  • हार्मोन: यौवन के हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही मासिक धर्म, गर्भावस्था और मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग से सीबम उत्पादन में वृद्धि होती है
  • तनाव: हालांकि अपने आप में चिंता मुँहासे का कारण नहीं है, यह इसे बदतर बना सकता है

एक मिथक है कि स्वच्छता की कमी के कारण मुँहासे होते हैं। यह गलत है। वास्तव में, यहां तक ​​कि त्वचा की अत्यधिक धुलाई या बहुत मजबूत साबुनों से बनाई गई समस्या भी बढ़ सकती है। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग भी मुँहासे का कारण नहीं है।

हरी चाय के साथ मुँहासे का इलाज

ग्रीन टी और मुंहासों के खिलाफ इसके फायदे

हरी चाय एक प्राकृतिक कसैला है जो मुँहासे के उपचार में दिलचस्प परिणाम प्रदान करती है। यह भी एक एंटीऑक्सीडेंट घटक है कि है तैलीय त्वचा की अधिकता को खत्म करने में मदद करता है।

ग्रीन टी पीने से मुंहासों से लड़ने में मदद मिलती है क्योंकि यह के उत्पादन को कम करने में मदद करता है सीबम त्वचा पर। इसके अलावा, यह इंसुलिन और रक्त शर्करा के स्तर को भी नियंत्रित करता है। सब कुछ के साथ के रूप में, यह दुरुपयोग करने के लिए अच्छा नहीं है। दिन में एक ग्रीन टी पीना काफी अच्छा होता है।

इसके अलावा, ग्रीन टी का उपयोग सामयिक समाधान के रूप में भी किया जा सकता है। प्रभावित क्षेत्र पर बस ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट कम्प्रेस लगाएं। यह क्षेत्र से बैक्टीरिया को खत्म करने, सूजन को कम करने और धुंधलापन को रोकने में मदद करता है।

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मुँहासे के खिलाफ हरी चाय का उपयोग करने के अन्य तरीके?

हरी चाय का उपयोग करने के अन्य अधिक विस्तृत तरीके हैं। न केवल वे आपको मुँहासे का इलाज करने में मदद करेंगे, वे आपकी त्वचा की समग्र उपस्थिति में भी सुधार करेंगे। वे ताजगी, दृढ़ता और लाते हैं उम्र बढ़ने को रोकने। यहाँ सबसे प्रभावी मास्क हैं:

  • हरी चाय और शहद: प्रत्येक घटक का एक बड़ा चमचा मिलाएं जब तक कि आप एक पेस्ट न बना लें। फिर इसे चेहरे पर लगाएं और 15 या 20 को मिनटों तक काम करने दें। ठंडे पानी से कुल्ला और सप्ताह में एक बार 2 प्रक्रिया दोहराएं
  • हरी चाय और एलोवेरा : आपको 2 ग्रीन टी बैग, एक बड़ा चम्मच एलोवेरा और एक कप पानी चाहिए। 2 चाय बैग के साथ जलसेक बनाएं और ठंडा होने दें। फिर इसे अन्य अवयवों के साथ मिलाएं और एक vaporizer में सब कुछ डालना। अंत में, शौचालय के बाद चेहरे को स्प्रे करें।

क्या आपने कभी मुंहासों के खिलाफ ग्रीन टी के उपाय आजमाए हैं? जैसा कि आप देख सकते हैं, इस त्वचा की समस्या के इलाज के लिए इसका सेवन और इसका उपयोग दोनों ही फायदेमंद हो सकते हैं। इसे उपयोग करने और इसके प्रभावों की जांच करने के लिए और अधिक देरी के बिना शुरू करें।

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