3 हनी उपचार फ्लू का इलाज करने के लिए स्वाभाविक रूप से - अपने स्वास्थ्य में सुधार

मौसम के बदलाव के दौरान, फ्लू को पकड़ने का जोखिम बढ़ जाता है। इसलिए हम सभी को पूरे परिवार के लिए कुछ प्रभावी प्राकृतिक विकल्प हाथ में लेने चाहिए। इस लेख में, हम आपके साथ फ्लू के इलाज के लिए कुछ शहद उपचार साझा करते हैं।

क्या आप जानते हैं कि प्राकृतिक शहद एक शक्तिशाली एंटीबायोटिक था? इस उपचार शक्ति के लिए धन्यवाद, यह भोजन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और रोगों से लड़ने के लिए एक प्राचीन उपाय है। आइए देखते हैं इनमें से कुछ रेसिपी।

शहद मधुमक्खियों, एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है

शहद एक बहुत ही पौष्टिक भोजन है के मामले में बहुत शक्तिशाली चिकित्सा प्रभावों के अधिकारी साबित हुए हैं फ्लू वायरस. इस बीमारी के इलाज के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि एंटीबायोटिक्स केवल बैक्टीरिया से लड़ते हैं, वायरस से नहीं।

इसके अलावा, यह भोजन भी एक एंटीऑक्सिडेंट और एक विरोधी भड़काऊ है। दरअसल, इसमें प्रीबायोटिक गुण होते हैं और हृदय संबंधी कार्यों में सुधार होता है। शहद के प्रकार और उसके पुष्प और भौगोलिक उत्पत्ति के आधार पर, इसके पोषण मूल्य और मुख्य गुण भिन्न हो सकते हैं।

हालांकि, सामान्य तौर पर, यह कहा जा सकता है कि यह भोजन विटामिन, खनिज, पॉलीफेनॉल्स, अमीनो एसिड, प्रोटीन से भरपूर है और एंजाइमों। स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद अन्य घटकों में।

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1। शहद और दालचीनी उपचार

फ्लू के इलाज के लिए शहद का पहला उपाय तैयार करना बहुत सरल है। इसके अलावा, इसका स्वाद स्वादिष्ट है। बस कुछ के साथ शहद मिलाएं सीलोन दालचीनी पीसा हुआ एक मलाईदार तैयारी पाने के लिए जो एक सिरप की तरह काम करता है।

इस नुस्खे में शहद के गुणों को जोड़ा जाता है दालचीनी की यह विविधता। यह अपने एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों द्वारा प्रतिष्ठित है। इसके अलावा, इस मिश्रण के लिए धन्यवाद, हम शरीर को उत्तेजित करने और फ्लू की विशिष्ट थकावट को दूर करने का प्रबंधन करते हैं।

सामग्री

  • सीलोन पाउडर के 4 बड़े चम्मच दालचीनी (60 g)
  • कच्चे शहद के 4 बड़े चम्मच (80 g)

तैयारी और खुराक

  • सामग्री को मिलाएं 2 और उन्हें एक सील जार में रखें। यदि शहद बहुत कठोर है, तो आप इसे बैन-मैरी में गर्म कर सकते हैं।
  • रोजाना सुबह खाली पेट एक चम्मच लें। और, फ्लू के मामले में, प्रत्येक भोजन से आधे घंटे पहले एक चम्मच।

2। लहसुन शहद में मिलाया जाता है

फ्लू का इलाज करने के लिए हमारे शहद उपचार का दूसरा भाग हैलहसुन माना जाता है। लहसुन, जिसमें एलिसिन होता है, होता है वायरस, बैक्टीरिया, कवक और परजीवी से लड़ने के लिए बहुत शक्तिशाली है। दूसरी ओर, यह उत्कृष्ट है हृदय रोग की रोकथाम।

यह सलाह दी जाती है कि फ्लू से बचाव के लिए यह उपाय तैयार करें या पहले लक्षण दिखाई देते ही इसे लें। इस तरह, हम अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, लक्षणों से राहत देते हैं और उपचार में तेजी लाते हैं।

सामग्री

  • 10 लहसुन लौंग (150 जी)
  • 7 चम्मच शहद (140 जी)

विकास और खुराक

  • शुरू करने के लिए, छील लहसुन की लौंग और उन्हें स्ट्रिप्स में काट लें।
  • फिर उन्हें शहद के साथ जार में डालें।
  • एक सप्ताह के लिए इस मिश्रण को एक शांत, अंधेरी जगह में जमा दें।
  • एक चम्मच खाली पेट लें। या यदि आपके पास फ्लू है, तो आप दिन भर में एक्सन्यूएमएक्स चम्मच ले सकते हैं यदि आपको कोई पाचन असुविधा महसूस नहीं होती है।

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3। शहद उपचार: नारंगी, अदरक और शहद के साथ सिरप

शहद और नारंगी सिरप फ्लू के इलाज के लिए सबसे प्रभावी हर्बल उपचारों में से एक है

अंत में, हम आपको प्रस्ताव देते हैं एक सरल और सस्ती तरीके से तैयार करने के लिए एक सिरप।

इस मामले में, हम जोड़ देंगे नारंगी की त्वचा, विटामिन सी से भरपूर, जो श्वसन रोगों में मदद करता है और सामान्य रूप से बचाव बढ़ाता है। इसके अलावा, हम अदरक भी डालते हैं। थोड़ा मसालेदार मसाला जो शरीर को बहुत गर्मी देता है और बुखार के मामलों में उपयोगी होता है।

सामग्री

  • 2 जैविक संतरे का छिलका
  • 1 चम्मच अदरक पाउडर (7 g) या ताजा अदरक का टुकड़ा (10 g)
  • 6 चम्मच शहद (120 जी)
  • 2 कप पानी या संतरे का रस (500 ml)

तैयारी और खुराक

  • 30 मिनट के लिए संतरे और अदरक की त्वचा को पानी में उबालें।
  • फिर शहद जोड़ें और 15 को कुछ और मिनट के लिए उबलने दें। छानकर ठंडा होने दें।
  • एक जार में फ्रिज में रखें। फ्लू के दौरान, भोजन के बाहर 3 बड़े चम्मच प्रतिदिन लें।

अब आप जानते हैं कि इन शहद उपचार फ्लू को ठीक करने के लिए। इसके अलावा, वे इसके लिए निवारक उपचार के रूप में भी कार्य करते हैं बचाव को मजबूत करें. याद रखें कि सबसे अच्छी दवा अच्छी रोकथाम है।

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