दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम से राहत के लिए प्राकृतिक उपचार - अपने स्वास्थ्य में सुधार करें

दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम पर काबू पाना आसान नहीं है और इससे पीड़ित लोगों के लिए कई झुंझलाहट और निराशा पैदा हो सकती है। कारण अज्ञात है और वास्तव में कोई प्रभावी उपचार नहीं है।

इस विकृति के उपचार में जीवन शैली में परिवर्तन, साथ ही एक तनाव नियंत्रण भी शामिल है जो एक ट्रिगर हो सकता है। इसलिए हम आपको बताएंगे कुछ प्राकृतिक उपचार जो लक्षणों को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम क्या है?

दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम - जिसे पहले कहा जाता था अंतरालीय सिस्टिटिस- एक पुरानी बीमारी है मूत्राशय में असुविधा और दर्द का कारण बनता है। इससे पीड़ित व्यक्ति को अक्सर पेशाब करना चाहिए। रोगी के आधार पर लक्षण थोड़े भिन्न हो सकते हैं। सामान्य तौर पर, यह सिंड्रोम पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करता है।

यह विकृति विज्ञान बहुत इन रोगियों के जीवन की गुणवत्ता को बदल देता है। यह सेक्स के दौरान दर्द, नींद की बीमारी और मूत्राशय में लक्षण भी पैदा कर सकता है। अंत में, यह मूड को बदल सकता है और चिंता, तनाव या अवसाद का कारण बन सकता है।

यह भी पढ़ें: तनाव को अच्छी तरह से कैसे प्रबंधित करें

दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम से राहत के लिए प्राकृतिक उपचार

मूत्राशय सिंड्रोम से राहत के लिए प्राकृतिक उपचार ज्यादातर कुछ पर निर्भर करता है आहार और तनाव नियंत्रण पर कार्रवाई। इसके अलावा, फिजियोथेरेपी आपके डॉक्टर से परामर्श करने के बाद भी प्रभावी हो सकता है।

यह भी सिफारिश की है मनोचिकित्सा चिंता के साथ मदद करने के लिए और अवसाद. एक विकल्प संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के साथ-साथ उपचार भी हैं जो हमें आराम करने में मदद करते हैं।

1। ब्लूबेरी

सबसे पहले, दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम को राहत देने के लिए, हम रस या बिलबेरी-आधारित गोलियों का उपयोग कर सकते हैं। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए मामला है जो अक्सर पीड़ित होते हैं।

इस सिंड्रोम के खिलाफ लाल फल के लाभ इसकी सामग्री के कारण हैं anthocyanidins। ये पदार्थ बैक्टीरिया को मूत्राशय की दीवार पर चिपकने से रोकने में मदद करेंगे।

2। अंगूर के बीज का अर्क

फिर, अंगूर के बीज का अर्क संक्रमण से लड़ने के लिए तेजी से लोकप्रिय प्रकृति का खजाना है। यह दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम से छुटकारा पाने में हमारी मदद कर सकता है के साइड इफेक्ट के बिना पारंपरिक एंटीबायोटिक्स.

इस साइट्रस के बीज, उनके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के अलावा, एंटीमाइक्रोबियल गुण रखता है जो बैक्टीरिया और कवक के विकास को कम करता है। इसलिए यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एक पूरक हो सकता है।

3। भालू या भालू चेरी

अंत में, दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम के साथ-साथ सामान्य रूप से मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने और राहत देने के लिए भालू या भालू चेरी एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। यह पहले चरण के दौरान उपभोग करने के लिए अनुशंसित हैसंक्रमण और हमेशा चिकित्सकीय देखरेख में।

आदर्श अन्य प्राकृतिक उपचार के साथ भालू के पत्तों को संयोजित करना होगा। हम इसका सेवन आसव के रूप में, कैप्सूल में या गोलियों में भी कर सकते हैं। यह यह कहे बिना जाता है कि हम इस मामले में निर्माता द्वारा बताई गई खुराक का सम्मान करेंगे।

पीना है या नहीं पीना? सबसे अच्छा क्या है?

एक महिला पानी का गिलास रखती है

अंत में, दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम वाले रोगी इस तथ्य से पीड़ित होते हैं कि उन्हें अक्सर पेशाब करना पड़ता है। यही कारण है कि कुछ तरल पदार्थों की खपत को कम करने के लिए चुनते हैं। उन्हें लगता है कि यह कुछ जीन को कम करने में मदद कर सकता है।

फिर भी, दिन भर हाइड्रेटेड रहें विषाक्त पदार्थों को पतला करने में भी मदद करता है मूत्र में। यदि वे खाली नहीं किए गए तो ये और अधिक परेशान करने वाले होंगे। इसके अलावा, अच्छा जलयोजन अच्छा आंतों के संक्रमण की अनुमति देता है। दरअसल, कब्ज के लक्षण भी खराब हो सकते हैं।

देखने के लिए: 8 खाद्य पदार्थ आपके आंतों के संक्रमण को बढ़ावा देने के लिए

दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम से राहत के लिए नवीनतम टिप्स

अंत में, हम पिछले दो युक्तियों को नहीं भूल सकते हैं जो हम अक्सर इस मामले में देते हैं। पहला है कपास जैसे प्राकृतिक सामग्री से बने अंडरवियर चुनें। दूसरा यह है कि शौचालय जाने पर निजी भागों की उचित स्वच्छता बनाए रखें। दूसरे शब्दों में, हमेशा सामने से पीछे (गुदा की ओर)।

अब हम कुछ उपायों और युक्तियों को जानते हैं जो दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम से राहत देने में मदद करेंगे या कम से कम हमारे जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेंगे। यह कोशिश करने लायक है क्योंकि वे स्वास्थ्य जोखिम नहीं उठाते हैं।

यह आलेख पहले दिखाई दिया https://amelioretasante.com/remedes-naturels-pour-soulager-le-syndrome-de-la-vessie-douloureuse/