अपने कमरे में आधे में एक्सएनयूएमएक्स नींबू काट लें: यह असाधारण चाल आपके जीवन को हमेशा के लिए बदल देगी - SANTE PLUS MAG

अपने कमरे में आधे में एक्सएनयूएमएक्स नींबू काट लें: यह असाधारण चाल आपके जीवन को हमेशा के लिए बदल देगी

नींबू पानी या जूस में, नींबू एक अस्वास्थ्यकर स्वास्थ्य साइट्रस है। Detoxifying, प्रतिरक्षा प्रणाली के बूस्टर, आहार सहयोगी, इलाज या समय पर सिट्रस का सेवन करने के कई फायदे के रूप में। क्या आप जानते हैं कि अपने बिस्तर के पास कुछ नींबू रखने से आपको अन्य लाभ मिल सकते हैं? दादी की इस चाल पर और स्पष्टीकरण जो समय पार कर गए।

यह निश्चित रूप से आपके लिए परिचित है कि आपके शरीर को शुद्ध करने के लिए नींबू के घूस की सिफारिश की गई थी। अतिरिक्त को दूर करने के लिए एक उपाय के रूप में मशहूर हस्तियों द्वारा वादा किया गया, साइट्रस कभी भी स्टार फूड डिटॉक्स इलाज से अधिक है। लेकिन यह वहाँ बंद नहीं होता है: नींबू भी एक लोकप्रिय टिप का उद्देश्य है। उन्हें अपने बिस्तर के पास रखें, आप अपने सकारात्मक प्रभाव पर आश्चर्यचकित होंगे स्वास्थ्य। लेकिन पहले, आइए खट्टे खपत के लाभों की समीक्षा करें।

नींबू, आपका स्लिमिंग पार्टनर

इसका लिपिड फ़िल्टरिंग और अवशिष्ट विष हटाने की प्रणाली साइट्रस को उन लोगों के लिए एक महान भोजन बनाती है जो अवांछित पाउंड से छुटकारा पाना चाहते हैं। यह विश्वास करने के लिए अध्ययन विवो में, नींबू में पॉलीफेनोल्स की उपस्थिति मोटापे से लड़ने में मदद करती है।

नींबू, ठंड से लड़ने के लिए

अगर आपको जुकाम या फ्लू है तो नींबू का पानी एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। इसकी खपत एक हो सकती है वैकल्पिक इसके माध्यम से पारंपरिक उपचारों के लिए प्रभावी गुण विरोधी भड़काऊ और अपने पर विटामिन सी जो एक अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है।

नींबू, गुर्दे की पथरी को रोकने के लिए

क्या आप जानते हैं कि नींबू गुर्दे की पथरी को रोक सकता है। इसके यौगिकों में से एक, साइट्रिक एसिड के लिए धन्यवाद, मूत्र की अम्लता का स्तर बढ़ जाता है। यह तंत्र गुर्दे में खनिज कणों के निर्माण को रोकता है। हमारे पेय और व्यंजनों में नींबू को आमंत्रित करने के कई कारण।

नींबू, जिगर की आवश्यक ढाल

साइट्रस विटामिन सी से भरा है, कई रोगों की शुरुआत के लिए जिम्मेदार मुक्त कणों से लड़ने के लिए आदर्श है। इसके अनुसार अनुभव विवो में किया जाता है, नींबू की नियमित खपत यकृत को होने वाले नुकसान के खिलाफ लड़ना संभव बनाती है, विशेष रूप से इथेनॉल के अंतर्ग्रहण के मामले में।

उसके बेडरूम में नींबू क्यों रखा?

किडनी स्टोन बनने से रोकें, पतलापन बढ़ाएं, ठंड से लड़ें, क्योंकि नियमित रूप से नींबू का सेवन करने के कई फायदे हैं। अपने शयनकक्ष में खट्टे फल रखने से आप अल्प और दीर्घावधि में अन्य लाभों का आनंद ले पाएंगे।

वायु को शुद्ध करने के लिए

एक कमरे में नींबू रखने से मदद मिलती है शोधक स्वाभाविक रूप से वातावरण। आपके इंटीरियर को नाजुक रूप से सुगंधित करने के अलावा, साइट्रस के एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण कीटाणुओं को खत्म करने में मदद करते हैं।

तनाव दूर करने के लिए

अरोमाथेरेपी में तनाव से लड़ने के लिए साँस लेने में कठिनाई होती है। यदि आप अभिभूत महसूस करते हैं, तो कुछ स्लाइस रखेंसाइट्रस अपनी बेडसाइड टेबल के पास। गंध आपके तंत्रिका राज्य और को राहत देगा तनाव दूर हो जाएगा।

मच्छरों को दूर रखने के लिए

मच्छर रात के समय विशेष रूप से परेशान करते हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए घरेलू टिप: नींबू की उपस्थिति। खट्टे फल भी मदद करेंगेदूर चींटियों।

एक बेहतर मूड

मुश्किल सुबह या मूडी मूड? नींबू की महक आपके मुंह को भिगो देगी तनाव अपनी ऊर्जा को बढ़ाते हुए। एक Astuce जो सुबह बिस्तर पर जाने वाले लोगों के लिए सही समय पर आता है।

सावधानी:

यह गुर्दे, गैस्ट्रिक, पित्त या एलर्जी या साइट्रस विकारों के मामले में नींबू का सेवन करने के लिए अनुशंसित नहीं है।

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