नींबू के 13 शानदार उपयोग जिन्हें लोग नहीं जानते हैं - SAN PLUS MAG

नींबू के 13 शानदार उपयोग जिन्हें लोग नहीं जानते हैं

शरीर के लिए कई लाभों के मूल में, नींबू एक वास्तविक साथी स्वास्थ्य है। शरीर का बूस्टर, टोनिंग और शुद्ध करना, यह खट्टे फल आपके शरीर के लिए आवश्यक कई कार्यों की रक्षा करते हैं। अपने आप को इससे वंचित करना गलत होगा! रस में खपत, यह कई बीमारियों के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि यह खाना आपके घर में भी मदद कर सकता है।

यदि नींबू अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, तो हम में से कई लोग इस बात को अनदेखा कर देते हैं कि यह कई घरेलू नुस्खों का मूल घटक हो सकता है। आपके स्वास्थ्य और आपके घर के लिए पीले खट्टे और दादी के रहस्यों के लाभों का अवलोकन।

1- मुँहासे उपचार

यदि आप इन त्वचा खामियों के खिलाफ लड़ना चाहते हैं, नीबू एक सही उपाय है। इस भोजन में मौजूद एसिड मुंहासों की उपस्थिति से लड़ने में मदद करते हैं। साइट्रस की विरंजन शक्ति बटन द्वारा छोड़े गए निशान को मिटाने में भी मदद करती है। साफ त्वचा पर, एलोवेरा जेल (मुख्य रूप से टी ज़ोन) के साथ मिश्रित नींबू का रस का एक बड़ा चमचा लागू करें। 10 मिनट खड़े रहने दें फिर तुरंत कुल्ला करें।

2- एसिडिटी से लड़ें

यदि आप दर से पीड़ित हैंअम्लता शरीर में महत्वपूर्ण, नींबू का सेवन करें। इसकी क्षारीयता शरीर के भीतर पीएच को विनियमित करना संभव बनाती है। रोज सुबह गुनगुने पानी का सेवन करना अपनी आदत बना लें। अन्य क्षारीय खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करना भी महत्वपूर्ण है।

3- शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है

हम लगातार विषाक्त पदार्थों और मुक्त कणों के संपर्क में हैं। अपने एंटीऑक्सिडेंट और जीवाणुरोधी गुणों के साथ, नींबू दैनिक आधार पर आपके शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है। रस में या पानी से पतला, यह पेय है detox दिन के लिए आदर्श।

4- श्वसन संबंधी समस्याओं से लड़ें

क्या आप जानते हैं कि साइट्रस सांस की समस्याओं के लिए एक आदर्श प्राकृतिक उपचार था, जिसकी विटामिन सी सामग्री के लिए धन्यवाद। इसके अनुसार अध्ययनजो लोग बड़ी मात्रा में विटामिन सी का सेवन करते हैं, वे अस्थमा के हमलों से अधिक सुरक्षित रहते हैं।

5- स्वच्छ कीटनाशक

खाना खाने से पहले, इसे कीटनाशकों या कीटनाशकों के साथ कुल्ला करना आवश्यक है। नीबू इन अवांछित उत्पादों से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकता है। नींबू पानी के साथ अपने फलों और सब्जियों को कुल्ला, जिसमें आप अधिक प्रभावी कार्रवाई के लिए बेकिंग सोडा जोड़ सकते हैं।

6- संक्रमणों से लड़ें

यह खट्टे फल एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंट है और वायरस के प्रसार को रोक सकता है। इसके अनुसार अध्ययननींबू सहित खट्टे फल, एंटीऑक्सिडेंट (फ्लेवोनोइड्स, फिनोल ...) में रोगाणुरोधी गतिविधि को बढ़ावा देते हैं।

7- दंत और मौखिक स्वच्छता के लिए

इसकी जीवाणुरोधी शक्ति के लिए धन्यवाद, नींबू पैमाने के लिए जिम्मेदार रोगजनकों से लड़ सकता है। साइट्रस, विशेष रूप से माउथवॉश में उपयोग के लिए तेल के रूप में, मसूड़े की सूजन के संक्रमण से भी मसूड़ों की रक्षा करता है। नींबू एक स्वस्थ ईमेल रखता है और मौखिक स्वास्थ्य को मजबूत करता है।

8- एक प्राकृतिक कीटनाशक

पारंपरिक व्यवसायों में विपणन किए गए कीटनाशकों में रसायन हो सकते हैं। मच्छरों को अपने घरों से दूर रखने के लिए नींबू एक प्राकृतिक विकल्प है। इसके लिए, समस्या क्षेत्रों में कुछ रस के दबाव को स्प्रे करें। आप नींबू के कुछ स्लाइस भी रख सकते हैं यदि आपके कमरे में कीड़ों द्वारा आक्रमण किया जाता है। नींबू युकलिप्टस इस घरेलू समस्या के खिलाफ भी विशेष रूप से प्रभावी है।

9- अपने बालों को प्राकृतिक रूप से हल्का करें

यदि आपके पास बालों की बजाय हल्की छाया है, तो नीबू सुंदर विचार प्रकट कर सकते हैं। इसकी सफेदी क्षमता के लिए जाना जाता है, साइट्रस आपके बालों को स्वाभाविक रूप से रस देता है। अपने प्राकृतिक रंग को हल्का करने के लिए अपने कंडीशनर में पतला रस लगाएँ।

10- अपने नाखूनों को चमकदार बनाएं

यदि आपके नाखून सुस्त हैं, तो आप नींबू की कुछ बूंदों का उपयोग कर सकते हैं! प्राप्त करने के लिए चमक चमकते नाखून, अपने मैनीक्योर के दौरान अपने कुल्ला पानी में डालें और 15 मिनट के बारे में छोड़ दें।

11- अपने कटिंग बोर्ड को साफ करें

उपयोग के बाद अपने कटिंग बोर्ड को साफ करने के लिए डिशवॉशर या तरल साबुन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। नींबू पानी भी कर सकता है। यह इसे साफ करेगा लेकिन यह आपके रसोई के उपकरण पर एक दुर्गन्धित प्रभाव भी डालेगा। इसके लिए, एक छिलके का उपयोग करें नीबू कि आप पहले से नमक में डुब गए होंगे। अपने उपकरणों को साफ करने के लिए एक स्वस्थ और प्राकृतिक विकल्प।

12- अपने ब्रश को साफ करें

चाहे पेंटिंग के लिए ब्रश करें या मेकअप के लिए, नींबू के रूप में काम कर सकते हैं cleanser प्राकृतिक। यह आपको उन्हें लंबे समय तक रखने और इस प्रकार पैसे बचाने की अनुमति देगा। इसके लिए बस अपने औजारों को नींबू के उबलते पानी में डुबोएं।

13- अपनी बिल्ली के लिए सीमा निर्धारित करें

यदि आप चाहते हैं कि आपकी बिल्ली आपके घर के कुछ हिस्सों तक न पहुंच पाए, तो बस उन्हें नींबू के साथ स्प्रे करें। यह गंध है repulsively अपने पालतू जानवरों के लिए।

चेतावनी:

नींबू त्वचा को परेशान कर सकता है और इसमें एक सुरम्य क्रिया होती है, इसके आवेदन के बाद खुद को सूरज के सामने लाने से बचें। पित्त, गुर्दे और गैस्ट्रिक विकार वाले लोगों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में इसका उपयोग अनुशंसित नहीं है। यदि संदेह है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।

यह आलेख पहले दिखाई दिया हेल्थ प्लस मैग्जीन